LindsaeaensifoliaSw. inJ. Bot（. Schrader）1800（2）：77. 1801.
根状茎长而横走，密被狭鳞片；鳞片红棕色，基部 2~6 个细胞宽，先端针形， 伏贴。叶长约 40cm， 近生或远生；叶柄长约 20cm，四棱形，栗色；叶片长15~20cm，宽约 20cm，长圆形，一回羽状，先端具一顶生羽片，顶生羽片与侧生羽片同形，侧生羽片狭披针形，2~6 对，基部近对生，向上的互生，有短柄， 先端渐尖，基部阔楔形，边缘近全缘或不育羽片有浅锯齿；叶脉在两面可见，部分连接，沿羽轴两侧有一行不规则的网眼，网眼外的叶脉分离，有主脉；叶片草质至纸质。孢子囊群生于裂片边缘，顶生于小脉先端，线形，连续；囊群盖线形，全缘。孢子四面体球形， 三裂缝。
产地：大鹏（张寿洲等 3322）、三洲田（深圳队98）、内伶仃岛（张寿洲等 3796）。各地常见，生于林下或荒坡灌丛中，海拔 50~600m。
分布：台湾、广东、香港、澳门、海南、广西和云南。热带亚洲、大洋洲及非洲，北达日本。